VI 
EN 
Bạn đang muốn biết cách làm cho vùng kín của mình có mùi thơm vị ngon hơn hả? Bạn không phải là người duy nhất đâu, nhiều chị em cũng đã từng nghĩ như vậy và cũng đang tìm cách đấy. Điều đầu tiên bạn cần biết là vị và mùi tự nhiên của vùng kín sẽ là mùi rất bình thường, không có gì phải xấu hổ cả, nhưng nếu có mùi khó chịu thì bạn có thể tìm cách để cải thiện. Còn làm vùng kín có mùi thơm, thì đọc ngay bí quyết của Trang dưới đây.
Trước hết, ta cần hiểu nếu bạn đang tìm cách làm cho vùng kín có vị ngon, có lẽ bạn đang nói đến âm hộ, bao gồm môi lớn, môi nhỏ và âm vật. Đây chính là khu vực mà bạn tình sẽ chú ý khi “đi xuống”. Tuy nhiên, nếu bạn quan tâm hơn đến việc làm cho vùng kín có mùi thơm, có thể bạn đang nói đến âm hộ và âm đạo. Vì vậy, chủ yếu phía dưới ta sẽ nhắc đến cách làm âm hộ và âm đạo có mùi thơm, loại bỏ mùi khó chịu (nếu có).
Mùi tự nhiên của âm đạo như thế nào?
Vùng kín của bạn có mùi và vị tự nhiên. Nó hơi ngai ngái và có thể có mùi như mồ hôi vì dễ dàng tích tụ mồ hôi ở khu vực này (một chút nữa mình sẽ chỉ cho bạn cách giữ cho nó luôn tươi mát). Đôi khi, mùi có thể nặng hơn, chẳng hạn như sau khi tập luyện. Lúc đó, vùng kín của bạn có thể không có vị ngon hoặc mùi tươi mới.
Ngoài ra, trong kỳ kinh nguyệt, bạn có thể cảm nhận được vị sắt. Một số loại thuốc và thực phẩm cũng có thể ảnh hưởng đến mùi và vị của vùng kín. Ví dụ, măng tây và lượng lớn tỏi có thể làm thay đổi mùi nước tiểu và mồ hôi. Hãy xem xét tất cả những điều này nếu bạn đang cố gắng tìm hiểu lý do tại sao bỗng dưng vùng kín của mình lại không có mùi thơm như tưởng tượng.
Nhưng mùi tự nhiên của bạn là hoàn toàn khỏe mạnh, dù có thể một số người cần thời gian để quen với nó. Hơn nữa, có những người đàn ông thích mùi hương và vị tự nhiên của phụ nữ, và cũng có những phụ nữ thích vị của chồng sau khi “hành sự”. Cả hai đều có lợi nhé 😀
Vùng kín có mùi lạ có cảnh báo điều gì nghiêm trọng không?
Trong khi trạng thái tự nhiên của vùng kín là bình thường và hoàn toàn ổn, nếu mùi thay đổi, đặc biệt nếu trở nên khó chịu, có thể là dấu hiệu của điều gì đó không bình thường. Chúng ta đang nói về các loại nhiễm trùng – nhiễm khuẩn, bệnh lây truyền qua đường tình dục và nấm. Mỗi loại nhiễm trùng này đều làm thay đổi hệ sinh thái của vùng kín, dẫn đến mùi (và vị) khó chịu cùng với các triệu chứng khác.
- Nhiễm khuẩn, còn gọi là viêm âm đạo do vi khuẩn, xảy ra do sự mất cân bằng giữa vi khuẩn tốt và vi khuẩn có hại trong vùng kín, thường gặp ở những người hoạt động tình dục. Rửa âm đạo, quan hệ tình dục và thủ dâm đều có thể gây ra tình trạng này; tuy nhiên, còn nhiều nguyên nhân khác. Nhiễm khuẩn vùng kín có thể gây ra mùi hơi tanh như mùi cá ươn, và bạn cũng có thể gặp phải tình trạng tiết dịch và đau hoặc khó chịu, đặc biệt khi đi tiểu hoặc trong lúc quan hệ. Tuy nhiên, bạn có thể bị nhiễm khuẩn mà không có triệu chứng nào.
- Nhiễm nấm men là chuyện thường gặp và có thể gây ra mùi khó chịu cũng như dịch tiết giống như phô mai trắng. Một số biện pháp tự nhiên như sữa chua có thể giúp trị nhiễm nấm men, và bạn không nên quan hệ tình dục không an toàn khi đang bị nhiễm vì có thể lây nhiễm cho nhau.
Mỗi loại nhiễm trùng đều có nguyên nhân khác nhau và cần cách điều trị riêng.
Chẳng hạn, kháng sinh sẽ không có tác dụng gì đối với sự phát triển quá mức của nấm candida trong âm đạo gây ra nhiễm nấm men. Tuy nhiên, nó có thể giúp làm sạch nhiễm nấm men của bạn.
Hãy chắc chắn rằng bạn biết mình đang đối mặt với loại nhiễm trùng nào trước khi tìm kiếm phương pháp điều trị nhé.
Cách làm cho vùng kín của bạn có mùi vị thơm ngon
Có ít thông tin hơn về những mẹo giúp cho vùng kín của bạn có vị ngon, giống như việc ăn dứa có thể cải thiện hương vị của tinh dịch của nam giới. Tuy nhiên, những nguyên tắc chung giữ cho cậu nhỏ anh ấy có vị ngon và mùi thơm cũng áp dụng tương tự với phụ nữ.
Bạn có thắc mắc là nên ăn dứa bao lâu trước khi làm tình bằng miệng không? Điều đó phụ thuộc vào từng người, và một khẩu phần đơn lẻ có thể không làm cho vùng kín của bạn thơm ngon hơn. Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều trái cây ngọt vào chế độ ăn uống của bạn.
Một chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng. Ăn quá nhiều đường, thực phẩm chế biến sẵn hoặc thịt có thể làm mùi cơ thể bạn trở nên khó chịu, vì vậy bạn nên cẩn thận với những thực phẩm khiến vùng kín của bạn có vị không ngon. Hãy đảm bảo ăn nhiều rau củ và trái cây giúp bạn có vị ngon. Có thể dứa cũng sẽ giúp cải thiện hương vị của chỗ ấy đó.
Uống đủ nước cũng rất quan trọng. Điều này sẽ giảm bớt cường độ mồ hôi, nước tiểu và cơ thể nói chung, và có thể làm cho vùng kín của bạn có vị tốt hơn. Hơn nữa, uống nước cũng tốt cho vóc dáng của bạn.
Những thói quen như hút thuốc lá, uống rượu hay cafe sẽ không giúp cho cô bé có mùi vị thơm ngon. Hãy cân nhắc giảm bớt hoặc bỏ hẳn để vùng kín của bạn có vị và mùi thơm.
Chuẩn bị trước khi quan hệ bằng miệng
Nếu bạn lo lắng về cách làm cho vùng kín của mình có vị ngon hay mùi thơm, thì có lẽ bạn đang bận tâm đến chuyện quan hệ, đặc biệt là làm tình bằng miệng. Bạn không muốn đối tác cảm thấy chán hoặc ghê tởm, và bạn cũng không muốn quá lo lắng về vị và mùi của mình mà không thể tận hưởng được. Chìa khóa là sự chuẩn bị. Nếu bạn nhảy vào giường với một chàng trai sau một ngày dài, sau khi tập gym hay thậm chí là trong kỳ kinh nguyệt, có thể bạn sẽ không cảm thấy tươi mới hoặc thơm tho lắm. Vậy tại sao không tắm trước? Và nếu anh ấy cũng muốn, bạn có thể mời anh ấy cùng tắm.
Các chàng trai thường lo lắng về mùi cơ thể của họ mà quên mất rằng bạn cũng có mùi riêng.
Trong khi tắm, bạn có thể dùng xà phòng nhẹ nhàng hoặc xà phòng không mùi. Bạn nên tránh xa các sản phẩm có hương liệu mạnh vì vùng kín rất nhạy cảm với hóa chất. Vùng kín của bạn tự làm sạch, nên bạn chỉ cần vệ sinh bên ngoài thôi.
Hãy rửa thật kỹ với nước và dùng tay để loại bỏ mồ hôi và dịch tiết. Khi đã sạch sẽ, hãy lau khô khu vực đó. Độ ẩm có thể bị giữ lại, dẫn đến những mùi khó chịu nếu bạn không chú ý.
Một điều mà chúng tôi không khuyến khích là việc thụt rửa. Mặc dù chúng được quảng cáo để làm sạch vùng kín, nhưng thụt rửa có thể chứa hóa chất làm mất cân bằng pH của vùng kín. Nếu điều này gây ra nhiễm trùng, bạn chắc chắn sẽ không còn thơm tho cho đến khi khỏi bệnh!
Tắm giúp bạn rửa sạch mồ hôi và bụi bẩn trong cả ngày, khiến bạn cảm thấy sạch sẽ và quyến rũ, nhưng nếu không có thời gian để tắm thì sao? Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng khăn ướt cho mục đích này. Giấy vệ sinh ướt cũng giúp làm mới vùng tam giác, nhưng còn có những sản phẩm được thiết kế đặc biệt để lau trước khi làm tình bằng miệng mà bạn có thể tham khảo.
Giữ sạch vùng kín
Một cách đơn giản để vùng kín của bạn luôn thơm tho là mặc đồ làm từ sợi tự nhiên như cotton và quần rộng để vùng kín có thể “thở”. Điều này giúp mồ hôi trong khu vực đó khô nhanh hơn. Đây là điều quan trọng vì mồ hôi tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến mùi hôi khó chịu và thậm chí là nhiễm trùng. Thực tế, đây có thể là lý do để bạn thử không mặc đồ lót.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng miếng lót hàng ngày với đồ lót để giữ cho mình luôn tươi mới. Miếng lót hàng ngày rất mỏng, bạn sẽ không cảm thấy chúng, và có thể vứt đi. Hơn nữa, chúng bảo vệ đồ lót của bạn khỏi dịch tiết.
Một lý do khác có thể khiến bạn không được thơm tho? Đó là mặc đồ lót lọt khe. Những dải vải mỏng có thể truyền vi khuẩn và thường không giúp bạn có mùi dễ chịu.Hãy xem xét các sản phẩm vệ sinh mà bạn đang sử dụng nhé. Băng vệ sinh cần máu thoát ra ngoài cơ thể trước khi được hấp thụ vào sản phẩm, điều này có nghĩa là mùi có thể mạnh và khó chịu hơn so với tampon hoặc cốc nguyệt san, cái mà giữ máu lại trước khi nó ra ngoài.
Nếu bạn sử dụng cốc nguyệt san, nhớ rửa sạch sau khi đổ ra và khử trùng giữa các kỳ kinh nhé.
Cải thiện mùi và vị vùng kín khi quan hệ tình dục
Một số chị em đã chia sẻ rằng ăn việt quất giúp cải thiện hương vị của vùng kín, nên bạn có thể thử để làm cho “cô bé” của mình có vị ngọt. Cũng có người tin rằng ăn việt quất có thể giúp ngăn ngừa hoặc chống lại nhiễm trùng đường tiểu, nhưng hiện tại chưa có nghiên cứu nào xác nhận điều đó. Vì vậy, có thể việt quất không hiệu quả như nhiều người nghĩ.
Một lựa chọn khác là xem xét các sản phẩm có mùi thơm hoặc hương vị như gel bôi trơn khi chàng đang “xuống dưới”. Một số sản phẩm này cũng tăng cảm giác nhờ vào các thành phần như menthol hoặc bạc hà. Tuy nhiên, hãy cẩn thận với những hóa chất chứa glycerin, chỉ nên dùng bên ngoài vì chúng có thể gây ra nhiễm nấm. Và những thứ đó sẽ không giúp cải thiện mùi hay vị của bạn.
Một điều cần lưu ý là sau khi chàng xuất tinh vào bên trong bạn, mùi của chỗ đó có thể thay đổi. Tinh dịch của chàng có độ pH khác với “cô bé” của bạn. Tinh dịch thường có tính kiềm hơn với độ pH từ 7 đến 8, trong khi “cô bé” của bạn hơi axit, dao động từ 4-6. Sự kết hợp này có thể làm thay đổi mùi của bạn và tạo ra mùi của tình dục.
Vì vậy, việc sử dụng bao cao su không chỉ giúp ngăn ngừa mang thai và lây truyền bệnh lây qua đường tình dục, mà còn có thể là một cách để làm cho “cô bé” của bạn có mùi dễ chịu.
Đừng lo lắng quá
Phụ nữ dường như tự ti hơn về “cô bé” của mình, bao gồm cả hình dáng, mùi và vị, so với đàn ông về “cậu nhỏ”. Dù sao thì, chàng luôn sẵn sàng cho một cuộc “yêu”, và hiếm khi nghĩ đến việc mình có mùi dễ chịu hay không. Thực tế, có thể bạn đã từng “xuống dưới” để làm miệng với vài chàng trai mà họ có thể cần tắm rửa nhưng lại không hề hay biết.
Vậy nên bạn có thể không lúc nào cũng có mùi thơm như vừa tắm xong, và điều đó hoàn toàn bình thường. Mùi vị tự nhiên của bạn có thể không ngọt ngào nhưng cũng chẳng sao. Bạn không cần phải biết cách làm cho “cô bé” của mình có vị ngon nếu như mùi vị tự nhiên của bạn đã ổn rồi. Nếu bạn có “cô bé”, bạn đã có một “cô bé” xinh đẹp.
Thế nên cứ thoải mái mà ngồi lên mặt chàng nhé! Điều không ổn là nếu chàng trai từ chối không muốn làm chuyện ấy với bạn hoặc khiến bạn cảm thấy tệ về cơ thể mình. Trong những trường hợp như vậy, hoàn toàn là quyền của bạn để chia tay và tìm một người bạn đời khác tốt hơn và biết suy nghĩ. Cuối cùng, chuyện ấy đôi khi cũng lộn xộn, kỳ quặc và ngượng ngùng, nếu anh ta không đủ trưởng thành để xử lý điều đó, thì bạn không cần phải quan hệ với anh ta!
Chỉ cần bạn khỏe mạnh và giữ gìn vệ sinh tốt, mùi tự nhiên của bạn không có gì phải lo lắng cả. Đừng dành quá nhiều thời gian suy nghĩ về việc làm sao để có vị ngon hay mùi thơm trừ khi có điều gì đó bất thường. Bất kỳ đối tác nào xứng đáng với thời gian của bạn cũng sẽ hiểu điều đó. Nếu bạn quan tâm đến cách se khít vùng kín, hãy tham khảo: máy tập kegel se khít vùng kín
Câu hỏi 1: Vùng kín có vị gì?
Cái này phụ thuộc vào người bạn hỏi và người mà họ đang nếm thử. Có người sẽ nói rằng tất cả các “cô bé” đều có vị hơi giống nhau, trong khi những người khác lại cho rằng mỗi cái đều có sự độc đáo riêng. Những từ thường được dùng để mô tả vị của nó thì đa dạng, từ mặn, đắng, thơm ngon, chua đến ngọt và chua chua. Nghiên cứu khoa học còn miêu tả mùi của nó như là mùi phô mai nữa. Nhiều người đã mô tả vị của âm đạo giống như đồng xu hoặc có vị kim loại.
Không có cách nào dễ dàng để mô tả vị của âm đạo nếu bạn chưa tự nếm thử! Bạn có thể tự nếm trên dương vật hay ngón tay của đối tác, hoặc thậm chí nếm thử một người phụ nữ khác để hiểu được vị của âm đạo.
Câu hỏi 2: Tại sao vị của âm đạo tôi lại thay đổi?
Hương vị có thể thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Mang thai hoặc mãn kinh cũng có thể ảnh hưởng đến vị giác. Thay đổi chế độ ăn uống, sức khỏe (như bị nhiễm trùng) và thuốc men cũng có thể là nguyên nhân. Một loại xà phòng giặt hoặc sữa tắm khác cũng có thể góp phần vào sự thay đổi mùi vị này. Hãy xem xét tất cả những điều đã thay đổi từ khi bạn nhận thấy sự thay đổi về vị giác hoặc khứu giác, ngay cả khi chúng có vẻ không liên quan.
